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Curso Universitario de Estiramientos Facilitados

Editorial Médica Panamericana
  • Online

  • 50 horas

  • $ 1.974,00

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Resumen

Este curso expone de forma clara y práctica los principios y rutinas de la técnica del estiramiento facilitado a fin de ayudar a instructores deportivos, entrenadores, médicos deportólogos y deportistas de alta competición en la optimización del rendimiento físico a adquirir las competencias necesarias para incorporarlas en los programas de entrenamiento deportivo para aumentar el rendimiento.

Temario

Programa académico
BLOQUE I: FUNDAMENTOS
Capítulo 1. Comprensión de los fundamentos del stretching
Capítulo 2. El stretching facilitado
Capítulo 3. Utilización de los patrones espirales-diagonales de la PNF

BLOQUE II: LOS ESTIRAMIENTOS
Capítulo 4. Estiramientos para la extremidad inferior
Capítulo 5. Estiramientos para la extremidad superior
Capítulo 6. Estiramientos para el cuello y el tronco

Información adicional

Temas de Aprendizaje:

Estiramientos
Masaje liberación tejidos blandos
Comprensión de los fundamentos del stretching
El stretching facilitado
Utilización de los patrones espirales-diagonales de la PNF
Estiramientos para la extremidad inferior
Estiramientos para la extremidad superior
Estiramientos para el cuello y el tronco
Estiramientos Facilitados
Fisioterapia

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